Be beautiful and healthy by NFA...: Set Kurus Shaklee Untuk Ibu Menyusu

Set Kurus Untuk Ibu Menyusu

Ada 3 item asas iaitu :

1)ESP - sebagai ejen bina protein yang berfungsi untuk memberi tenaga dan rasa kenyang yang berpanjangan.. Ia akan melengkapkan kandungan protein yang diperlukan oleh tubuh kita sebab kadang-kadang kita masak makanan dan protein sudah kurang zatnya.

2)Lecithin - sebagai ejen pemecah lemak yang tidak mendap jadi molekul-molekul kecil dan memudahkan proses penghadaman.
3)Alfalfa complex - sebagai ejen detox untuk membuang toksin dalam badan kita. Ia juga untuk mengawal kolesterol dalam darah kita. Juga sebagai pelawas untuk elak sembelit.. Yang penting sebagai MILKBOOSTER ibu yang menyusu!

Cara Makan Set Kurus Ibu Menyusu

ESP - 3 SUDU SEHARI SAHAJA!
- Bancuh 1 sudu sahaja sebelum sarapan, makan tengahari, makan malam

Lecithin - Maksimum 6 biji sehari SAHAJA!
- Ambil 2 biji selepas makan iaitu selepas breakfast, selepas lunch dan selepas
dinner.

Alfalfa - Maksimum 10 biji sehari SAHAJA!

* SESIAPA yang belum pernah makan vitamin alfalfa ni boleh mula dengan dos rendah dulu yer!

Caranya : Makan 2 biji selepas sarapan dan 2 biji lagi sebelum tidur (malam)

Selepas dah serasi bolehla tambah dosnya ok..

Caranya : 3 biji selepas sarapan, lunch dan dinner!
ATAU
5 biji pagi dan 5 biji malam...

INGAT MESTI MINUM BANYAK AIR .. air kosong tau sebanyak 3 liter sehari lebih-lebih lagi untuk dos tinggi untuk penyerapan yang lebih baik.. dan memudahkan fungsi buah pinggang.

Selepas makan set kurus ini badan kita akan mudah berpeluh dan kenalah exercise jugak!! Ada yang berjaya turun 5 hingga 6 kg bila mengamalkan set ini..

Contoh senaman yang mudah untuk dilakukan..

1. Jogging
2. Window shopping
3. Berkebun
4. Naik tangga turun tangga
5.Latihan kardio di rumah (anda boleh muat turun aplikasi cardio training dari hp anda! selamat mencuba!)
6.Kemas rumah.. bergotong royong

Anda boleh cipta sendiri senaman yang digemari mudah bukan? Tapi semuanya terletak di tangan anda!!! Sekali lagi kene rajin dan berdisiplin.. Jaga makan.. jangan skip vitamin dan supplement dan yang penting kene bersenam.. Sabar pun ya jugak sebab ambil masa nak turun berat badan ni.. Jangan ingat terus menjadi.. Insya Allah pasti berjaya! All the best!

Testimoni ..